Podczas ciąży kobiet szczególnie uważnie dba o zdrowie, nie tylko swoje, ale także nienarodzonego maleństwa. W tym pierwszym okresie rozwoju dziecka kluczowe jest dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Gwarantuje to optymalny rozwój dziecka i zapobiega powstaniu wielu poważnych wad rozwojowych.

Witaminy dla kobiet w ciąży – czy to konieczne?

Suplementacja preparatów witaminowych dedykowanych kobietom w ciąży stanowi doskonałe uzupełnienie codziennej diety przyszłej mamy, uwzględniając szczególnie te składniki odżywcze, na które w czasie ciąży wzrasta zapotrzebowanie organizmu. Taka suplementacja zalecana jest także jeszcze przed planowaną ciążą. Najczęstsze składniki jakie zawierają witaminy dla ciężarnych, to:

– kwas foliowy

– witaminy z grupy B

– kwasy omega, zwłaszcza DHEA

– cynk

– żelazo

– witamina E

– jod

– witamina D3

– witamina C

Dzięki tak starannie skomponowanemu składowi preparaty witaminowe dla kobiet w ciąży dbają o zdrowie mamy i doskonały rozwój malucha. Ponadto zapobiegając niedoborom pokarmowym przygotowują organizm mamy do mającego nastąpić wkrótce okresu karmienia piersią. Preparaty tego typu nie zastąpią oczywiście zbilansowanej diety, ale stanowią jej doskonałe uzupełnienie.